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Wenn Du diesen Kurs buchst, erhälst Du einen Zoom-Link und kannst Dir die Yogaeinheit auf unsere SMART-TVs oder Dein Gerät streamen. Eine Yogamatte kannst Du bei uns kostenlos ausleihen.
Wenn Du diesen Kurs buchst, erhälst Du einen Zoom-Link und kannst Dir die Yogaeinheit auf unsere SMART-TVs oder Dein Gerät streamen. Eine Yogamatte kannst Du bei uns kostenlos ausleihen.
Wir bieten Dir Yoga Privatstunden an, die in unserem Yoga- und Seminarraum stattfinden. Du kannst diese für Dich alleine oder für bis zu insgesamt 9 Personen buchen. Jede Zusatzperson kostet 20 EUR bei 60 Minuten und 30 EUR bei 90 Minuten.
Wir begleiten Dich auf eine Reise zu Dir und nutzen dazu verschiedene Meditationsarten und -formen.
Die Meditation findet im Seminarraum oder bei schönem Wetter auch draußen statt. Wir entscheiden miteinander was sich für Dich stimmig anfühlt.
Du kannst die Meditation für Dich alleine oder als Gruppe buchen.
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Bei dieser Massage wird dein ganzer Körper von Kopf bis Fuß mit sanften Berührungen und viel warmem Öl massiert und ausgestrichen.
Sie beginnt mit einem kleinen Stirnguss, an den sich eine Gesichtsmassage anschließt, die mit wohlriechenden speziellen Gesichtsölen durchgeführt wird.
Auch der Brustbereich und Rücken werden miteinbezogen.
Die Massage endet mit einer nährenden Maske, die auf Gesicht und Dekolleté aufgetragen wird.
Diese Massage ist wunderbar beruhigend und hilft dir „still“ zu werden und zu deiner Kraft zurückzufinden.
Sie wird im besonderen angewandt bei Schlafstörungen und bei körperlichen Erschöpfungszuständen.
Wenn du zu sehr im Kopf bist, du angespannt bist im Schulter- und Nackenbereich, kann dir diese Massage helfen Gedanken und Verspannungen loszulassen und eine neue Freiheit zu genießen.
Bei der ayurvedischen Rückenmassage wirst du sanft in Entspannung geschaukelt. Danach wird dein Rücken durch eine tiefe und langsame Massage gestärkt.Den Abschluss der Behandlung bildet eine warme Kräuterauflage.
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Du bringst Deine aktuellen Sorgen, Nöte und Probleme völlig ungefiltert in einem sicheren, von uns gehaltenen, Raum ein. Alles darf sein und hat Relevanz.
Im Coaching geht es darum Unterscheidungen zu treffen und Perspektiven zu wechseln. Wir gehen mit Dir duch einen Prozess in dem Du Dir Deine Lösungen selbst erarbeitest.
Training statt Theorie!
Hast Du die Erfahrung gemacht, dass Du viele Seminare besucht, Bücher gelesen oder Podcast gehört hast und die Inhalte funktionieren nicht?
Was nach unserem Verständnis häufig fehlt, ist das gehörte/gelernte/gelesene zu trainieren. Wie eine neue Sportart.
Wir stellen ungewöhnliche Werkzeuge zu Kommunikation, Gefühle, Hören & Sprechen sowie menschliches Miteinander zur Verfügung. Diese bekommst Du in unseren Trainings kurz vorgestellt und kannst dann in einem geschützten Raum trainieren. Wir sind Dir dabei Deine Sparingspartner.
Die Behandlungsdauer kann zwischen 15 bis 60 Minuten sein. Dies ist abhängig von Deinem Thema und was davon jeweils bearbeitet werden darf. Wir rechnen 15 Minuten genau ab.
Die Behandlungen können auch mehrmals pro Woche stattfinden und auch über Deinen Urlaub hinaus telefonisch oder via Skype fortgesetzt werden.
Neugierig und noch Fragen? Sprich uns jedezeit gerne an.
